Как договориться с собой и остановить тягу к сладкому и вредному
Освойте пошаговый алгоритм самопомощи при приступах тяги к сладкому
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ВЕБИНАР
Дата:
, 20-00 мск
На этом вебинаре вы:
  • Узнаете
    Настоящую причину эмоционального переедания и сможете прекратить неэффективную изматывающую борьбу с собой.

  • Поймете
    Как действовать, когда вас накрывает тяга к сладкому и сможете выйти из привычного круга «стресс- переедание- чувство вины, злость на себя– новый стресс -больше переедания – отчаянное чувство вины и ненависть к себе».
  • Увидите
    Как ваши эмоции могут стать из врагов, лишающих вас сил, вашими верными помощниками.
  • Получите
    Полный список эмоций и чувств для того, чтобы уверенно разбираться в своем эмоциональном состоянии.

  • Определите
    Какие еще способы пережить эмоции, кроме «заедания» вам доступны. И сможете перестать «заедать».
  • Освоите
    Пошаговый алгоритм самопомощи при приступах тяги к сладкому и вредному.
Кто приведет вас к результату?
Вера Кирилловых
✔ Коуч-психотерапевт. 20 лет опыта в психотерапии. Соавтор руководства для врачей-психотерапевтов «Клиническая психотерапия в наркологии». Автор признанной специалистами программы реабилитации от зависимости (программа-лауреат Всероссийского конкурса).

✔ 3 года опыта в коучинге. Обучение в Академии Экспотенциального коучинга. Изучала методики, с которыми работают дорогостоящие коучи Америки и Канады.

✔ 4000 клиентов за 9 лет частной практики.
Вера Кирилловых
✔ Коуч-психотерапевт. 20 лет опыта в психотерапии. Соавтор руководства для врачей-психотерапевтов «Клиническая психотерапия в наркологии». Автор признанной специалистами программы реабилитации от зависимости (программа-лауреат Всероссийского конкурса).

✔ 3 года опыта в коучинге. Обучение в Академии Экспотенциального коучинга. Изучала методики, с которыми работают дорогостоящие коучи Америки и Канады.

✔ 4000 клиентов за 9 лет частной практики.
Отзыв участницы
  • Оксана Л.
    Пройдя программу, я получила решение многих своих задач. Чтоб перестать заедать, надо начать решать задачи! Сейчас не убегаю от жизни. Темп похудения спокойный, безопасный. Ушло 7 кг. До идеального веса осталось 2. Уверена, что дойду самостоятельно, вижу, как система работает. Живу в полную силу! Спасибо!
Зарегистрироваться на бесплатный вебинар
.